<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Apunts, cabòries i més</title>
	<atom:link href="http://apunts.net/wp/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://apunts.net/wp</link>
	<description>Just a la fusta</description>
	<lastBuildDate>Sat, 08 May 2010 07:17:00 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Assoliments, achievments, logros, &#8230;</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/05/08/assoliments-achievments-logros/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/05/08/assoliments-achievments-logros/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 May 2010 07:17:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Videojocs]]></category>
		<category><![CDATA[achievment]]></category>
		<category><![CDATA[achievments]]></category>
		<category><![CDATA[assoliment]]></category>
		<category><![CDATA[assoliments]]></category>
		<category><![CDATA[EA]]></category>
		<category><![CDATA[Electronic Arts]]></category>
		<category><![CDATA[logro]]></category>
		<category><![CDATA[logros]]></category>
		<category><![CDATA[map]]></category>
		<category><![CDATA[mapa]]></category>
		<category><![CDATA[Microsoft]]></category>
		<category><![CDATA[San Vanelona]]></category>
		<category><![CDATA[Skate]]></category>
		<category><![CDATA[skirep]]></category>
		<category><![CDATA[Xbox 360]]></category>
		<category><![CDATA[xlaudrup]]></category>
		<category><![CDATA[zonas]]></category>
		<category><![CDATA[zone]]></category>
		<category><![CDATA[zones]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=240</guid>
		<description><![CDATA[Avui us vull parlar dels assoliments, coneguts per la gran majoria de persones de parla catalana i castellana com a &#8220;Logros&#8221;. A molts us sonarà a xinès, a d&#8217;altres no us sonarà de res, però a alguns els hi agafarà la neura per anar de seguida cap al menjador.

Si fa temps que no toques cap [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/05/08/assoliments-achievments-logros/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bateig nocturn en BTT</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/04/03/bateig-nocturn-en-btt/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/04/03/bateig-nocturn-en-btt/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 18:34:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciclisme]]></category>
		<category><![CDATA[Esports]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[btt]]></category>
		<category><![CDATA[Camí dels Monjos]]></category>
		<category><![CDATA[esport]]></category>
		<category><![CDATA[ruta]]></category>
		<category><![CDATA[Sant Quirze del Vallès]]></category>
		<category><![CDATA[Serra de Galliners]]></category>
		<category><![CDATA[Vallès Occidental]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=234</guid>
		<description><![CDATA[El passat dijous vaig estrenar-me fent la meva primera sortida nocturna amb BTT. Volia estrenar el meu nou llum, que hem servirà per poder sortir de nit més sovint ja que amb la Berta, el temps lliure es limita precisament a la nit.

Tenia ganes de repetir la mateixa ruta que vam fer al RoadBook solidari [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/04/03/bateig-nocturn-en-btt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mala sang!</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/03/31/mala-sang/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/03/31/mala-sang/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 21:10:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Economia i política]]></category>
		<category><![CDATA[Televisió]]></category>
		<category><![CDATA[APM]]></category>
		<category><![CDATA[Catalunya]]></category>
		<category><![CDATA[Isabel San Sebastián]]></category>
		<category><![CDATA[TV3]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=223</guid>
		<description><![CDATA[No, no és la cançó dels Sopa de cabra. Ahir a la nit, com quasi cada dimarts sinó hi ha Champions, gaudia del fantàstic programa APM? La secció de &#8220;Pressing APM&#8221; prometia moltíssim ja que s&#8217;enfrontaven a una de les meuques de Tele Madrid. Hem va sobtar moltíssim que Isabel San Sebastián accedís a ser entrevistada pel programa.

Ella és conscient [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/03/31/mala-sang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Les emocions del ciclista</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/03/25/les-emocions-del-ciclista/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/03/25/les-emocions-del-ciclista/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 21:48:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciclisme]]></category>
		<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Esports]]></category>
		<category><![CDATA[btt]]></category>
		<category><![CDATA[diumenge]]></category>
		<category><![CDATA[Haití]]></category>
		<category><![CDATA[Penya Mussolenca]]></category>
		<category><![CDATA[Road Book]]></category>
		<category><![CDATA[roadbook]]></category>
		<category><![CDATA[Sant Quirze del Vallès]]></category>
		<category><![CDATA[solidaritat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=217</guid>
		<description><![CDATA[Per fi, el diumenge passat vaig poder tornar a rodar amb la meva estimada bicicleta. Feia massa temps que per diferents circumstàncies no havia pogut sortir ni sol ni acompanyat, però per sort i gràcies a la Penya Mussolenca de Sant Quirze del Vallès vaig poder fer el meu primer Road Book de la meva [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/03/25/les-emocions-del-ciclista/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Divendres</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/03/19/divendres/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/03/19/divendres/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 07:05:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Bob McFerrin]]></category>
		<category><![CDATA[divendres]]></category>
		<category><![CDATA[feina]]></category>
		<category><![CDATA[felicitat]]></category>
		<category><![CDATA[hores]]></category>
		<category><![CDATA[humor]]></category>
		<category><![CDATA[treball]]></category>
		<category><![CDATA[vida]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=211</guid>
		<description><![CDATA[Si,  ja tornem a ser divendres, un dels dies més esperats per molts, al menys així ho diuen els meus amics al Facebook. No us negaré que a mi també m&#8217;agrada, però hem de canviar tots la nostra filosofia de vida. Hem de gaduir-la més.

Partim de la teòria que una setmana està formada per 7 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/03/19/divendres/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Què deia que recuperava?</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/03/18/que-deia-que-recuperava/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/03/18/que-deia-que-recuperava/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2010 22:40:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciclisme]]></category>
		<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Esports]]></category>
		<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Ràdio]]></category>
		<category><![CDATA[Videojocs]]></category>
		<category><![CDATA[Barça]]></category>
		<category><![CDATA[btt]]></category>
		<category><![CDATA[flaix fm]]></category>
		<category><![CDATA[galeria electronica]]></category>
		<category><![CDATA[geocerca]]></category>
		<category><![CDATA[normalitat]]></category>
		<category><![CDATA[roadbook]]></category>
		<category><![CDATA[Sant Quirze del Vallès]]></category>
		<category><![CDATA[Txell Aixendri]]></category>
		<category><![CDATA[universitat]]></category>
		<category><![CDATA[vadejocs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=209</guid>
		<description><![CDATA[Fa dos mesos i mig parlava de recuperar la normalitat, res més lluny de la realitat en pocs mesos l&#8217;he tornat a perdre i l&#8217;he de tornar a recuperar.
No és que m&#8217;agradi la monotonia, però si que m&#8217;agrada tenir una mica d&#8217;ordre. Ara torno a canviar de vivenda, per tornar-ho a fer en menys d&#8217;un any [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/03/18/que-deia-que-recuperava/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Com actualitzar massivament els valors d&#8217;un camp de diferents taules</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/01/25/com-actualitzar-massivament-els-valors-dun-camp-de-diferents-taules/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/01/25/com-actualitzar-massivament-els-valors-dun-camp-de-diferents-taules/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 22:05:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Informàtica]]></category>
		<category><![CDATA[Internet]]></category>
		<category><![CDATA[Programació]]></category>
		<category><![CDATA[BBDD]]></category>
		<category><![CDATA[expresió regular]]></category>
		<category><![CDATA[feina]]></category>
		<category><![CDATA[patindex]]></category>
		<category><![CDATA[query]]></category>
		<category><![CDATA[rowcount]]></category>
		<category><![CDATA[scripts]]></category>
		<category><![CDATA[SELECT]]></category>
		<category><![CDATA[SQL Server]]></category>
		<category><![CDATA[substring]]></category>
		<category><![CDATA[syscolumns]]></category>
		<category><![CDATA[sysobjects]]></category>
		<category><![CDATA[Transact-SQL]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=195</guid>
		<description><![CDATA[
Una de les intencions que tenia amb el meu blog, és parlar també de tecnologia, però no només aquella que es relaciona amb l&#8217;oci, sinó també amb els problemes que hem trobo dia a dia a la feina. La setmana passada hem va tocar fer un script de SQL per revisar i canviar el format [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/01/25/com-actualitzar-massivament-els-valors-dun-camp-de-diferents-taules/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A treballar</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/01/07/a-treballar/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/01/07/a-treballar/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 20:16:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Economia i política]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=192</guid>
		<description><![CDATA[Demà torno a treballar. Realment és una sort, no tothom ho pot fer, i menys pensant en cobrar a final de mes. Ara bé, això no vol dir que no se&#8217;m faci una muntanya perquè des de l&#8217;any passat   que no treballo.
Avui al matí, mentre la Berta voltava pel menjador, tenia en Cuní [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/01/07/a-treballar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Recuperant la &#8220;normalitat&#8221;</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2010/01/04/recuperant-la-normalitat/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2010/01/04/recuperant-la-normalitat/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 14:18:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciclisme]]></category>
		<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[Esports]]></category>
		<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Videojocs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=186</guid>
		<description><![CDATA[Ja fa temps que la meva vida i la de la meva família està canviant molt. Podriem dir que portem dos anys de canvis realment importants, per sort tots són positius. Ara esperem dos anys d&#8217;estabilitat i ara que sembla que l&#8217;estem recuperant, torno al bloc.

Aquest podria ser un dels propòsits d&#8217;enguany. Ja som al [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2010/01/04/recuperant-la-normalitat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Buscant solucions per netejar la casa sense esforç</title>
		<link>http://apunts.net/wp/2009/09/18/buscant-solucions-per-netejar-la-casa-sense-esforc/</link>
		<comments>http://apunts.net/wp/2009/09/18/buscant-solucions-per-netejar-la-casa-sense-esforc/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 21:23:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roger</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dia a Dia]]></category>
		<category><![CDATA[aspiradora automàtica]]></category>
		<category><![CDATA[fer dissabte]]></category>
		<category><![CDATA[gat]]></category>
		<category><![CDATA[mainadera]]></category>
		<category><![CDATA[nadó]]></category>
		<category><![CDATA[neteja]]></category>
		<category><![CDATA[porqueria]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://apunts.net/wp/?p=181</guid>
		<description><![CDATA[Ara que tenim poc temps a casa, estem buscant solucions per poder netejar amb el mínim temps i esforç possible. No volem tenir una persona remenant per casa mentre no hi som i sembla que potser hem trobat una possible solució. Els robots que freguen i aspiren el terra.
Mentre buscava però he trobat uns vídeos [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://apunts.net/wp/2009/09/18/buscant-solucions-per-netejar-la-casa-sense-esforc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
